13岁已经一年了

练习断念口诀啊，然后再慢慢学习

当我在意的人们 发现我看h时，肯定会伤心啊。“我们有健全的四肢，可以在阳光下奔跑，嗅到弥漫着的芳香···”，当去想象吧，在你把持不住的时候；我总是想，可以和亲人快乐的生活，是值得的。可以看看我的意见，不过我们的经历不同，那就去找寻你自己的追求。加油，我们是中国人。

戒色新人还是要多看戒色文章！

不知道为什么看了贴吧一些人的真实案例后，欲望明显就消失了脑子也不会想那些了，可能是自己终于觉悟了吧。

年轻一定趁早戒啊，后面影响越来越大的。建议多学习戒色类书籍文章，比如戒为良药。