jiese真的好难啊，可是心里是想jie的

严格落实戒色十规

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
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word版的戒为良药
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epub版的戒为良药
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戒色资料合集
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需要2到三年
戒色难是因为觉悟不够，学习不够。不学习是戒不成的

莺莺燕燕美人舞，引得少年爱入骨
岂知年少第一关，便是美色害人关
沉溺于此志气无，颓废憔悴父母哭
肾精不足发育迟，气血不旺精神衰
肾主骨开窍于耳，骨质疏松耳发鸣
头发枯黄心焦虑，人群之中话不多
社恐严重不利索，学习下降脑力差
读书工作都落后，社会地位也不高
如是这般何其多，不如回头改过错
猛然回头养精神，肾精充足精力旺
不看各种不良书，不看各种不良人
每天进步一点点，等到三年你再看
学业有成事业好，家庭幸福喜事多

一直看那种片子的话
当然会更想xie

yin
了
它在不断地影响你
我也看了很多片子
有一些现在偶尔还在脑中出现
我觉得是因为当时它带给我的新奇和兴奋太多了。
现在我慢慢认识到se
qing带给人的影响。
还有，你欲望大，可能是比较虚，虚则亢嘛。