决心戒色第三天

今天继续，欲望不大，每天学习《戒为良药》

下载贴吧极速版设置里面开启无图模式，放生，百度搜戒学书院下载学习，多来帮助吧友戒色，孝顺父母，支付宝公益每天帮助别人，抄写僧伽吒经，念念地藏经（拼多多买），少吃点肉，卸载抖音等一切短视频加油

对的，保证每天学习，还有断念口诀每天练习，最好做个日课，功夫成片才能出效果。多做善事去提升正能量，警惕欲望高发期

加油啊，每天来戒色吧看看戒友的帖子，回复一下问题

坚持学习提高觉悟加油！

加油

手淫多的人就变成老实巴交 木纳没有幽默感 的人木头人 老实本分 脑子不灵活 一跟劲 爱叫劲 如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白 死板 死气沉沉 没有活力 爱扣局部 画的画没有整体感 不生动
手淫的人再练习口才 再练习自信也很难变自信 口才也难变好 因为你缺乏物质基础
手淫的人理解能力差 语言表达能力差 说的尽是些老实的话 不会拒绝人 说话不着调 说话做事重复 而且脖子关节多动 不稳定 因为你憔悴 别人常叫你大叔 说话做事紧张 没有底气 气场很差 好好戒色，加油

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，后面及时不会意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可。

学习增长觉悟，觉悟降伏心魔