怎么办，忍不住

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每天坚持学习戒为良药，加油！

注意不要情绪破戒和连续破戒，遗精只要一个月没超过三次危害就不是很大。

多学习，多看文章，多学习传统文化，慢慢地会好起来的
今天知道了戒色，明天就想好起来，这是不现实的，戒色是一个长期的过程，修心也是一个长期的积累，简简单单地戒色，其它的交给天意

师兄你好，看了您的发帖，我知道您真想戒除恶习，还自己一个纯净快乐的内心，从此不再这般身不由己，被自己的欲望控制和折磨。这个时候，师兄不妨了解学习一下fo法，真正的让自己内心强大，战胜邪念。因为fo法就是医治一切心灵、身体病疾的妙药。这边是修持观yin心咒，加上闻思学习，从而明白人生的真相，破除对se情的贪恋、远离它带给自己的伤害，那么，师兄愿意加入吗？