戒色第四天好像出现了戒断反应

第四天出现了戒断反应，没有前两天的晨勃了，腰痛，大便稀，脑海里面有欲望来袭，不过我立马选择看戒色文章。同事默念戒为良药。好像欲望又消失了

厉害

对的 行为很正确
这种欲望高峰期挺过去之后身体就会慢慢恢复，一般也会持续一周左右，内心就相对清静了，可以看一下戒色十规，在戒为良药126章，认认真真的执行实践反思在实践。