开始戒色,突然醒悟决定悔改

发表于 2023-4-11 18:41:25

新人入吧，今年22，事情要从年3月份说起，那是毕业最后一个学期，什么都搞定了，然后就开始没节制熬夜sy，天天都是熬夜到凌晨4点半，甚至有一阵还通宵，一直熬夜到6月底，然后头发白了一大部分，失眠，甚至出现过胸闷，不是那种简单的失眠，是那种无论如何也睡不着的失眠，伴随着胸口闷，痛，之后6月底毕业回家，凌晨四五点那种熬夜少了，但sy不止，还是会因此弄到一点，最近频率更甚，连着几天sy又出现失眠症状，今天对着镜子望着自己青春年华却那一头白发，决定戒色，早睡，立贴为证，警醒自己

发表于 2023-4-11 18:41:58

加油戒吧！多念阿弥陀佛化解淫欲戒色！

发表于 2023-4-11 18:42:22

发表于 2023-4-11 18:43:08

戒色第一天，10：44睡

发表于 2023-4-11 18:43:16

戒色第二天，11：07睡

发表于 2023-4-11 18:43:57

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，后面及时不会意淫也会有欲望的就必须炼精化气，意守丹田双肾即可。