戒色中遇到困难，求前辈解答。

心魔实际上就是你自己的真实想法，你没有这方面的念头，就不会出现欲望的心魔。保持清心寡欲，好好工作学习，不要整天想着繁衍后代的事，就能慢慢改善

你一开始戒困难就来了，不是一戒就有困难了，而是困难原本就在，只是以前你没尝试着改变的缘故 ，脑袋中堵的慌，就是你身体在慢慢调整的缘故，还有这就是你身体现在的样子，脑袋想要变的跟你不撸以前一样灵光，需要时间啊，伤害自己这么久，想要没有症状，不可能的，给你的建议就是把心态放平，好好去学习戒色文章，至于脑袋里不舒服，若是意淫，一定要断干净，其他不知名的感觉，只能等他慢慢恢复了。你加油

加油别泄气

加油

师兄，可以多学习戒为良药怂恿的文章，然后练习断念。当你知道这是怂恿，不跟随即可，不跟随就是断