求助吧友

每次早上看完戒色文章之后，或者做完戒色功课之后，下午就非常的松懈。就像我以前喜欢星期五写完家庭作业，星期六星期天就非常松懈，随意地玩一样。我知道自己的这种状况，但又无法改变它，现在是寒假了，又因为疫情，整体只能呆在家里，怎怎么办？

学习传统文化，做做家务，让自己忙起来。戒色成功的关键，提升自己的正能量！