大家特别是还在念书的同学千万别lu了

我来说说我吧。
  从初一开始的lu的，现在已经大一上半学期结束了。lu的症状最明显的就是没精神无法专注。我觉得这症状最明显的时候就是高三，我没lu的时候第二天精神就特别好，做什么都有干劲儿。但是有时候晚上就特别想sy。lu了的话第二天在路上都是昏昏沉沉的，做题，听课都很累，感觉很虚。影响最大的就是尿频尿急，在寝室晚上睡觉时经常起来上厕所，又不敢频繁起来害怕吵到室友，内心很是煎熬经常到一两点钟才睡着。导致早上很困。高三走读了，才稍微好一点。高三说实话挺努力的，本来本科都难上的，好在还是上二本了。
  到了大学因为疫情原因整天在家里上网课就愈来愈放纵自己了，基本一天一次，网课无法认真听，想干的事也没有干劲，老是拖延。现在每天都感觉很后悔与煎熬。我刚放假时明明决定要改变自己了，戒了一个周多，天天运动那几天真的很开心，但之后在家待久了就愈发堕落了。兄弟们sy真的危害极大。我就是管不住自己，没有自制力，上瘾了真的很难受

确实非常非常难，坚持下去。

一定要戒，新人一定要多学习戒为良药和精品贴，看看前辈怎么戒的心里就有数了，加油

加油楼主！要知道学再多戒色知识，看再多戒色文章，不会观心断念，都是零！！戒色有个残酷的事实：从你下决心戒色那一刻起，无论戒多久，你离破戒永远只在一念之间！可以点我头像看我戒色经历贴，我就是学会观心断念最高戒到274天的，希望我的戒色经历贴能帮到你一点

加油！

多学学痊愈者经验，比如看看我帖子

加油，修心断念行善积德，多看戒为良药。

要坚持锻炼哦，坚持就是胜利