对于戒色,我感觉还是自己有事情做的时候,才可以抑制住意淫

不起淫意，才能不起邪念，没有邪念就不会化为行动

加油 建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。

一定要找事情做 不能太闲 如果一整天的时间都在和邪念对抗 战战兢兢 那输得一定是我们

彻底戒色

加油