就为那个短暂的感觉，好了伤疤忘了疼，反反复复破戒

克制住。加油

小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德。只有每天都学习，每天帮助别人，培养正念，则邪不可干，可以这么说，你的觉悟决定了你断念的难易程度，一个觉悟高的人，断念起来是很容易的，那些僧侣道士每天都有课业，每天都要修心，xy对他们来说诱惑力肯定比一般人小，因为他们觉悟上去了。但我并不是说要成为僧侣道士，只是我们应该要学习他们这种方法，提高觉悟，每天都要学习。有句话叫经济基础决定上层建筑，觉悟就像是经济基础，上层建筑就像是断念的难易程度。基础决定了你的上限是什么。一个地基不稳的房屋或者空中楼阁在地震来临时只能是在劫难逃。所以一定要提高觉悟。

你好，可以走出来的。戒色要懂得及时断念，念头起来了及时断掉，不给心魔机会。尽量少吃肉，吃肉会增长欲望。多看正能量的书籍，有机会多行善事，邪淫让我们的福报减损的很厉害，行善可以增长福报，福报大可以有心力抵挡邪淫心。过来人，可以提供帮助。

加油