一定要彻底戒掉

一起加油师兄！

加油 去学习飞翔哥写的戒为良药 认清邪淫的危害 练习断念口诀 斩断淫念

本来我们的大脑里都是纯净的东西，但是因为日积月累不断看那些不好的东西，脑子里就全被他们占领了。同理，要想祛除脑子里se情的东西，你需要用其他正能量的东西去重新占领。首先第一步，朗读并背诵全文《戒为良药》第一章，仔细体会重新替换脑子里邪念的这个事情。每天坚持学习戒色文章，不断提高自己的戒色能力和思想觉悟。每天积德行善，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，有能力可以去放生，每天来吧里鼓励戒友解答疑惑都可以，每天做到不说脏话，不骗人也是好事。孝顺父母，不顶撞父母，为父母着想，替父母分忧。b站搜索秦东魁老师讲邪yin危害的视频，每天看每天做笔记每天复习每天总结。总之记住，用正能量的东西去替换你脑子里不净的念头。加油。

多看书本远手机，多做善事不看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。

一定要彻底戒除。这是现在的一个想法。当不留神看到擦边或者不留神陷入姓幻想的关键时刻，还会想到“一定要彻底戒除”这句话吗？过去每次正在进行破戒的时候，从来都没能想到“一定要彻底戒除”这句话。都是破戒以后才能想到“一定要彻底戒除”这就话。那么又能如何保证下次正在破戒的时候，想到这句话呢？

一切都是感受和念头在运作，不能控制念头，不能觉察到感觉和念头的生灭，又如何能彻底戒除呢？所以必须时刻修习四念处即冥想，才能彻底戒除银欲

讲真的戒了吧，我已经吃了两个月的中药了中医诊脉是肾虚，你打出去的早晚会以另一个方式回来的

医生说这病不是一天两天就有的所以你想他好的话也不会一天两天就好

戒色义不容辞！从现在开始好好戒色！