被自己打败了

加油，做到做好戒色十规，想不成功都难

可能兄弟还是伤得不够重，真要到了非戒不可得地步连投降的机会都没有了，那时候不诚心去戒也不行了，所以兄弟趁现在身体症状不那么多，恢复能力强一定要积极去戒啊，不用给自己太大的压力了，没人可以做得到一下子就彻底戒除 ，所以没必要自暴自弃，失去信心，好好学习戒色文章吧，练习观心断念就会慢慢入门的，加油！

淫欲旺盛的时候诚心称念南无莲花尊丰如来 只要心诚百试百灵 同时强烈建议您看寿康宝鉴 邪淫不但伤身且果报惨烈啊 坚持下去彻底戒掉