第34天，破戒了

好好反思为啥破戒总结原因下次不要再犯，不要过度自责，认真学习戒色文章加油吧

总结原因，避免下次再同样的情况，
相信自己，成功是曲折的，需要过程，
坚持每天学习戒色文章，只有学习才是唯一出路，理解你的难过，把痛苦化为前进学习的动力，不要自暴自弃，
你跟好，继续努力，加油吧
愿你戒除成功

强戒不行的，要多学习，建议看看飞翔帖子

加油