请问各位师兄们在那种一瞬间的感觉，高峰期

高峰期一瞬间那种电一样的感觉来的时候是怎么处理的

也是觉，觉察它，知道它来了就好了，保持警惕，看住自己的念头，这时候就是你平常学习戒色文章用处的时候，你如果学到了你的认知和理解会知道接下去该怎么做，接下来心mo会以你的口吻怂恿你破戒，或是让你骄傲以为自己戒了，加油，平常用功怎么样，现在开始就能开出来了，如果破戒了，说明平常学的东西有盲区

那种邪念或者微妙的感觉上脑极快，第一时间就要觉察到它的存在，如果平时勤于练习断念口诀，觉察力练得比较强的话，就可以做到念起即断！如果一记觉察没有断除的话，这时候首先站起来将警惕性开到最大，然后马上念口诀或者念佛来对治，搭配思维邪淫的危害，就可以消灭邪念了！如果做了以上两步还是失效的话，建议你赶紧离开独处的环境，往人多的地方走，搭配口诀和思维邪淫危害来综合对治，等这种邪念完全消散了，再回去，加油！

感觉到高峰期的到来就要谨慎了，高峰期的欲望极多，也许看到什么东西想到什么事情都会想到邪念内容，但是你一定要断掉念头，不贪恋犹豫，很快高峰期就会过去的。高峰期过去了不代表就没有了，它是起起彼伏的，要及时察觉及时断除，加油！