第114天

发表于 2023-3-7 20:30:13

7天最近七天yj了3次，平时一个月都没有三次，yj以后明显感觉气色不如从前，精神也不好

发表于 2023-3-7 20:31:12

每天吃点芡实、山药、莲子，可以早点脱离频繁遗精

发表于 2023-3-7 20:31:17

加油。好好学习一下如何控制遗精，否则身体很难恢复的

发表于 2023-3-7 20:31:25

是的，遗精伤身体，影响恢复速度，建议加强控遗固精关，固肾功和吉祥卧为双神器

发表于 2023-3-7 20:31:41

也有可能是戒断反应吧，还是要坚持戒色，断意淫，加油

发表于 2023-3-7 20:32:40

楼主你好，对照看看。

”第114天

发表于 2023-3-7 20:33:10

加油

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