这辈子已经完了，希望下辈子要好好的吧

我邪淫十三年，不会比你好到哪里去。神经症的困扰经常让我想去死。愧对父母，他们因我而伤心落泪。但是现在戒色一年多了，什么都在恢复，生活也越来越好，所以说你也要加油。既然咱到了这一步了，咱不如重新开始。你只要去戒去改变，让身体好好恢复，让大脑好好休息休息，慢慢就好了。多喝开水，不要喝凉饮料。不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜。早起早睡。上苍有好生之德，会对回心转意的人第二次机会。加油别放弃。

不迷虚妄，不生妄想，不立恶境，清净呈现。
恶习导致身体排斥精子，就像有尿时会出现撒尿的渴望、幻想、满足感，不以此为乐，改变：精子是大海，身体是沙漠，大海浸透沙漠，是真正完整的身体。
现在，完全被动的无条件接收现实给予的全部，并全力识别没有识别出来的真实世界。
戒色后出现戒色前没有的感觉，神经将其默认为异常感（不适感），不去对抗这种错觉，所有的不适感实际都是正常感。
一切都如同梦幻泡影、露珠闪电般短暂，终将在无常中逝去，不去执着，否则会被其牵绊。
本源（一切的本源，也是一切）：不生不灭、非空非有（梦中一切对于梦中人为有，实际为无；这个杯里有水，那个杯里无水；有无是由对比/分别/想象产生，直接说什么有或无都错）、没有大小（通过对比产生了大小和距离）、没有任何性质（皆是遐想）。
是本源的自然表现（就像在没有任何想法、清净状态下的自然想象），任何现象（万物、法则）皆是（现象离不开本源的支持），亦是假象（包括参悟的、了悟的自己；有淫念、淫欲的身体；感知信息、处理信息的意识）。绝不痴迷虚妄、生恶因、得恶果，相信放下虚假乐趣，每念都遵循正知正见，即得无上美好。
无视虚妄，做回本源，清净无量，永无尘垢。

没有阳痿早泄你就开心吧。其他都是小问题

加油