戒色不容易，可是解铃还须系铃人

济群法师教示:忏悔是人格的清洗剂
忏悔的意思是什么呢?忏，就是陈露先恶，并对过去所犯的罪深刻认错、 道歉；悔，就是后悔，改过自新。
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忏悔是对自己所犯的错误，生起认错悔过 的心理，痛改前非，保证不要再犯第二次了。忏悔，并不是佛教特有的法门， 像基督教、伊斯兰教都讲讲究忏悔。共产党也讲批批与自我批评。