如何戒色?

原本的我真的是挥霍无度，一天三次，然后感觉身体不行了，开始准备戒，但是那个时候还没接触接塞巴，只能达到一天一次，往后我接触了戒色吧，渐渐的能够七天一次，但也这就是极限了，家色吧告诉我的一些经验，我确实能够有很好的戒色，但是一旦到了七天，14天，21天的时候，以及遗精过后的那一天，也就是所谓的欲望高峰期，我是绝对抵挡不住的，因为戒色吧的兄弟们告诉我的一些方法，只能让我在欲望正常的时候勉强借住，一旦欲望报表的话，这个天平就会被打破，黑戒色吧的兄弟们，能不能告诉我？像我这种情况该怎么办？就是总结起来一句话，就是用你们的办法，只能借小色，一旦当身体的欲望，高峰期来了，这些方法就不管用了

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