戒色打卡 百日筑基

第1天 主动找事做，避免闲下来胡思乱想。加油

第2天  保持克制，正常8小时的睡眠时间，打扫卫生代替以前看色图的时间，买了1本书，叫《我是猫》。虽然还是一副谁不醒的样子，但感觉比以往确实更有精力一点。