第七天了 好难

第七天了，不过这七天过来欲望一直很大，很难压下去，整天在家里面，怎么办

看书写字

不知道你有几年青春浪费在这个恶习上，反正我有7年，当我努力戒色后，才发现原来戒色后的生活这么美好，每一分每一秒都是快乐的，希望你也能尽快戒掉。
戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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戒色后的人生是非常美妙的，我在阳光里等你[愉快]

坚持每天学习戒色知识，如《戒为良药》

慎独，多看戒为良药！尽可能远离电子产品。培养一个兴趣爱好！读书，写字，只要是好的爱好都可以，加油！

强压属于小戒靠忍的境界，但强戒终非长久之计。戒色还是要靠不断学习和行动来提高自己的身心水平，让自己迈向大戒靠悟，至戒靠德的境界。最终的目的就是将邪淫彻底赶出自己的生命。