各位戒友们，请问下，戒色可以吃肉吗？必须吃素吗？

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了

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不是必须，戒的期间必须戒的是酒，荤腥和辛辣是建议不吃。
我自己是作为善行来看待的，如果能够有一顿吃素菜，那就算做了一件善事（没有助人杀生，效用不小了），如果每天三顿都没吃荤腥，那就是三件善事。这多好，又简单又确实行善，积累阴德。

可以吃肉，但是不建议晚上吃肉，晚上吃肉容易yj，而且吃肉会增长欲望，刚开始可以先从少吃肉开始

刚刚开始戒的时候我就吃了肉，发现yu望是真的大，yu望来了念头就跑出来了，还好这段时间一直有高警惕性。所以我建议还是少吃，以蔬菜为主，这样可以把yu望降到最低，念头也比较少。加油！！

少量吃肉，吃肉太多容易助长欲望