决心早5点30起床，站桩及修心，有一起的吗？

发表于 2023-1-31 10:24:29

早已闻及，站桩能强身健体，引发身体之勃勃生机。本人决心早起站桩，兼及修心。有一起的吗？

诗一首，与大家共勉：
早起月未隐，吾共朝阳起。
站桩来练形，静心以养性。

发表于 2023-1-31 10:25:15

加油，起不来

发表于 2023-1-31 10:25:21

一起学习，提高觉悟!

发表于 2023-1-31 10:25:42

努力加油！

发表于 2023-1-31 10:25:48

录吕祖《警世》诗一首，共勉：
二八佳人体似酥，腰间仗剑斩凡夫。
虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。

发表于 2023-1-31 10:26:39

昨晚盘腿到比较深夜了，今早起不来
”决心早5点30起床，站桩及修心，有一起的吗？

明早继续加油。

发表于 2023-1-31 10:26:49

加油，念起即断念起不随念之即觉觉之即无

发表于 2023-1-31 10:27:33

循序渐进，一点一点提前起床时间，排毒，扶阳，通经络

发表于 2023-1-31 10:28:31

发表于 2023-1-31 10:29:20

师兄，个人建议站桩的话最好身边有个师傅比较好，因为我觉得站桩没师傅现场教容易出偏。另外呢，推荐师兄练八部金刚功，对身体也很好

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