这算什么啊

我今中午睡觉的时候，想那种事了，不自觉的想，我想控制住不要想，但是没有，之后呢感觉好像要出来，但是没有出来，我突然心脏跳动加快，我就起床了，然后没什么不适

加油加油

遗精了吧。。要多行善，比如帮父母做家务，帮吧友戒除色情，让自己正气巍巍，不生恶念，不断恢复身体。要恒常修心，从而以德行戒除色情。

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议xiazai戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心、戒色和养生的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
戒学书院：https://shisheng.lanzoui.com/ivHKHn1w5kb  
记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破