戒lu打卡第一天

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议xiazai戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心、戒色和养生的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

新人一定要先好好坚持学习戒为良药和吧主推荐里面的文章提高觉悟哦，不学习很难戒掉的（不学习基本上戒不掉），加油！戒为良药直接百度就能找到。

加油

招式一：深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二：多行善事，多起善念，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小，怎么帮助戒友，帮助孤寡。
招式三：买一个播课机，听秦东魁老师的讲座。
招式四：临摹僧伽吒经字帖
招式五：研究戒为良药，提高觉悟
招式六：观心断念

加油加油

坚持就是胜利，加油！

加油！只要我们不向邪淫低头，一切总会有办法，时间会给你想要的一切。