戒色我的做法

戒色我的做法，希望对大家有帮助：
1每天下班学习戒色文章和《戒为良药》，认真做笔记，复习笔记。记录重点句子。
2固肾功每晚睡前必做200下左右，有时会加点，就算破戒非常不想做也逼着自己做。现在正在学着食素。
3每天念佛号1小时，一心一意念佛号，妄念来了立马断。
4念《观世音菩萨普门品》一遍。
5念《楞严咒咒心》7遍，《楞严咒》全咒我时间来不及，后面时间宽裕的话我会加上。
6从今天起我准备把不净观加上，对质自己的贪恋，我觉得对自己有用，同时也思维sy对自己身体和心灵的伤害，以及恶报来时的丝毫不爽。
7行善方面我觉得自己做的还不够好，不够全面，只是捡捡垃圾，扶自行车，路上有人需要帮助时尽量会帮，但是我觉得不够，后面会积极学习努力加大力度。戒色宣传单不错，我觉得很好。
如果后面我有所觉悟会加在后面，希望对你有帮助，也谢谢大家，感恩大家。
神州尚有壮士在，浩然正气战邪淫！
加油加油加油！

加油