关于戒s笔记

请问师兄们都是怎么记戒s笔记的，麻烦给点建议谢谢

手机备忘录或者日记本上写都可以

加油，努力学习戒色文章，努力奋斗，努力成为更好的自己

我是用电脑，每天记录一千字以上，包括能让我感同身受的经历、好的方法。总的来说就是见贤思齐，见不贤而内自省也。

效率最高的记笔记方式当然是手抄写，把自己认为好的句子，感同身受的句子抄写下来，然后反复记笔记，复习笔记，最后再把自己记的笔记归纳分类提炼精华部分。

手机备忘录就可以 关键是要经常去复习，把那些有用处的句子，或者感觉比较好的句子摘抄下来就可以，加油师兄