在破戒的边缘徘徊

招式一：深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二：多行善事，多起善念，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小，怎么帮助戒友，帮助孤寡。
招式三：买一个播课机，听秦东魁老师的讲座。
招式四：抄写僧伽吒经
招式五：研究戒为良药，提高觉悟
招式六：观心断念

说明几个问题 你现在阳气恢复的很快 还有一个你这段时间吃的太饱 或者运动量过大 ， 在还有你的平常太懒 没有看精华文章 看见没有内化 加油

强戒管得了一时，管不了一世，别人能帮你的毕竟有限，得你自己去深入认识邪淫的危害和错误本质，从最细微的念头和行动出发，将邪淫彻底赶出自己的生命。

@戒者孝贤

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