今天去医院检查说前列腺炎和肾结石

前列腺炎在吧里是挺常见的，如果是无菌性的通过彻底戒色养生完全能恢复，前列腺炎要想好就一定要彻底戒掉sy还有和女朋友婚前放纵都要戒掉，否则好不了的，等会我给你分享篇关于恢复的案例你看下。治疗的话一定要到正规医院去治疗。关于结石我没什么经验。

你看下这个链接是讲到前列腺如何恢复你看下文章下边还有二篇文章网页链接

前列腺炎说明肾气不足了。需要养肾气。
治好了以后，生活习惯没有改变，还是会出现前列腺炎。所以医生说容易复发。要想彻底根治前列腺炎，就要永远保持好的习惯。

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误