有破戒了，一共没有坚持到一周。好不容易积攒的信心一下子散尽了

有破戒了，一共没有坚持到一周。
好不容易积攒的信心一下子散尽了。
我得出了一个经验:只要碰黄必破戒。

但碰黄之前是你的心在动了，一定要人生到关键，而这个关键就是修心，心若平静干净，又何来的妄想和破戒呢？

加油！断念。