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这个案例还是挺多的，飞翔当时也有这个症状，坚持戒色养生，会恢复紧致的

养生，固肾气就好了

加油，可以恢复，yy会破解

最主要的原因还是伤了肾精肾气，才会出现这种现象，好好去坚持戒色，不要破戒，不要看黄，不要熬夜，坚持早睡早起，吃好一日三餐，严格 控制好遗精 频率，这样随着时间的推移，自己的肾精 充足起来了，那这种现象自动会得到改善的，到时候阴囊会往里缩，会有紧固的感觉，放平心态就是了，这都是一个小问题小症状，好好坚持去守护好自己戒色成果，一切都会上良性循环的，加油

手活多了就会下垂，戒到一定程度就能恢复，所以戒掉吧。加油！