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没忍住。心态崩溃

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frank

发表于 2023-1-5 12:25:06 | 显示全部楼层

不要自暴自弃，戒色不是一帆风顺的。一定要好好总结破戒的教训。多学习戒色知识。好好珍惜身体，不要再伤害自己了，加油！

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jerryarethebest

发表于 2023-1-5 12:25:35 | 显示全部楼层

【哈佛学霸的大脑开窍术 - 06. 冥想之观呼吸法-哔哩哔哩】网页链接
推荐试一下冥想，加油。

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老赵哥

发表于 2023-1-5 12:26:13 | 显示全部楼层

加油，一定可以成功的，我也要努力，加油这次一定成功！！！！

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dream_wang

发表于 2023-1-5 12:27:02 | 显示全部楼层

反思总结教训下次不犯

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