有没有彻底戒掉的方法

就是化去欲望。当然一边邪淫一边化去欲望显然不可能。
先落实戒为良药，断念，远离诱惑。
然后每天行善，忏悔，可以逐渐化去内心的欲望和怨恨恼怒烦，不过是一个长期的过程。

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。

     兄弟，戒色吧里的知识比较片面，要戒的好，就要学习全面的戒色知识，你去浏览器搜索戒学书院和微信搜索飞翔jie为良药公众号，特别是戒学书院，里面的知识非常全面，而且戒学书院里面的jie为良药更是戒色知识中的极品
（你现在因为sy导致的问题和养生的方法都能在里面找到答案）

我也是靠jie为良药才慢慢戒掉的，希望可以帮到你，与君共勉

不可能。该学习就学习，该做笔记就做笔记。没有那种办法可以让你毫无欲望。

淫欲是与生俱来的，没有办法彻底断除，自己要戒色就要付出努力，每天都要坚持学习戒色文章，保持良好的戒色状态，等自己觉悟高了戒色会容易一点

人天生就有欲望，几乎不可能让你没有欲望，除了那些得道高人。