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戒了11天晚上一个人破戒了

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gkzkjg

发表于 2023-1-4 15:42:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

”戒了11天

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175308330

发表于 2023-1-4 15:42:49 | 显示全部楼层

多学习戒为良药增强觉悟和定力，切忌强戒盲戒!

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红人坊

发表于 2023-1-4 15:43:12 | 显示全部楼层

独处是最容易破戒的时候一定要加强警惕时刻提防自己的念头晚上尽量少吃肉饭也别吃的太饱加油

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biiruchang

发表于 2023-1-4 15:43:19 | 显示全部楼层

注意少独处，起念头可以做一下俯卧撑之类的转移一下注意力

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110110110110

发表于 2023-1-4 15:43:43 | 显示全部楼层

百度下个戒学书院看看，多看戒色文章明白什么时候该干什么事

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yufeile

发表于 2023-1-4 15:44:39 | 显示全部楼层

戒三个月，恢复的是气。
戒半年以上，恢复的是血。
戒一年以上，恢复的是精。
戒两年以上，恢复的是脊髓。
戒三年以上，恢复的是脑髓。
一起加油！

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