喜欢一个女孩该怎么办

本来喜欢一个女孩，但是因为遗经情况真的害了我一辈子了的。不知道怎么样，真的也没有办法。我本来真的想好好追求一下。

练固肾功

每天不止戒色也要注意养生，每天都运动，做固肾功，适度就可以了

如果不知道怎么做，可以看看飞翔老师的jie为良药，里面讲解的很清楚

坚持戒色，会好的。通过行善减少遗精，不断恢复身体。修心，以德戒色，正气内存，邪不可干。练习断念，应用于实战。对女孩要有正念，多付出，会得到善果的。

遗精也是会消耗福报，进而遇不到良人的，给你支个招，每天到贴吧认真回答十个吧友们提出的遗精问题，所谓度人就是度己。我就是通过这个方法，在每次感觉要遗精时候马上就从睡梦中惊醒过来，不骗你

个人建议你，先把身体调养好，现在的你身体状态很差加上yj，如果在这样的情况下接触女人那么只会让你的身体雪上加霜。

楼主你好，给自己定一个目标，坚持戒色养生1年，在这一年的时间里彻底的远离一切黄源，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施 ，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，努力的学习和工作，坚持下去人生的道路一定会往好的方向发展的，鲜花盛开蝴蝶自来，加油吧