我想知道手淫很久了，嘴唇变得厚，戒了可以恢复嘛有没有成功的师兄

我实在不想嘴厚想要好好戒

首先我觉得先确定，你的嘴唇是天生厚还是说以前没那么厚，现在变那么厚
我自己，本身嘴唇偏厚，但也不是太厚，后面因为SY，变厚很多，凸出很多。现在虽然没彻底戒掉，但是次数少了很多，然后嘴唇薄了不少，虽然还是有点厚，比本身的厚度还厚一些，但是比最厚的时间以及薄了不少
所以我觉得戒了能恢复到正常状态，但是我不知道你的正常状态是不是本身就是那么厚。。说的有点绕，希望你能懂我意思

戒了后不保证恢复，但一定是助力

sy会让人脸部浮肿的，所以很多戒友反应双眼皮没了，嘴唇厚了，脸变大了不对称了，大多是脸部浮肿导致的，好好戒能恢复的

先好好戒色吧，戒色有没有结果，只有你自己去实践

戒色＋养生，许多因为恶习产生的病都能好。行善，不断恢复身体。修心，以德戒色，内心正气充满，自能邪不可干。

当然可以恢复，戒色后容貌是恢复最快的症状，一般戒3个月到半年即可有很大变化，脸色会变好，面容会精神和饱满，戒色最核心的方法是学习，大量的学习才能戒得稳