求回答谢谢

晚上就不要做养生功夫了，养生功法最好在上午做。

戒友你好，我之前看过有人睡前打坐会出现遗精，另一些人却不会。站桩也是如此，每个人都不一样，甚至一个人不同时期也不一样，可能你现在晚上站桩不遗精，但过一段时间晚上站桩就遗精了。说这么多，就是一句话，以自己感受来，如果晚上站桩当晚出现了遗精，那就换个时间站。如果没事，那 么第二天可以继续。当然，站桩最适合的时间是一天之中的什么时候，我不太清楚，你可以自己查一查。如果站桩不合适，可以试试打坐、八段锦、太极拳、慢跑、快走等，养生方法有很多。加油，希望早日恢复身体健康。