记录戒撸天数是一件很蠢的事

加油加油

加油

你说的有一定道理，但或许只适合戒色进入稳定期的人，如果刚起步，可能需要戒色天数的鼓励让自己有一种方向感，觉得自己做的事情有一些成果，这时候戒友的觉悟还有待提高，如果在断邪念上深得精髓，或许可以忘记天数

不同的人，方法不同，没必要纠结。适合自己的，就是好的。加油戒除邪淫！

想法是好的，如果你把戒色天数当做目标或者的下定决心要到多少天你的戒色天数会不会突飞猛进呢，想什么来什么，只是你太焦虑了，你要是把这些天数注意的目标，你不会这么想，那才有动力，你这样有什么动力啊，漫无目的