吃什么不会引起欲望

今天特别没胃口，嘴苦，早晨没吃饭，中午吃的泡面，晚上吃的麻辣豆腐，昨天还好好的，吃的很清淡，今天就胃口特别重，对清淡的饭菜没胃口，吃辣椒会不会引起欲望，我好怕

吃辣椒可能刺激欲望，也不要怕，欲望产生是正常的，只要你能及时断掉就没事，饮食还是要注意清淡。

吃辣椒确实会引起欲望，但是你断念做好的不必太在意，因为很多地区本身就吃辣很多。怕的是有的人频遗，在吃辣那就更容易遗了。

辛辣刺激的食物少吃，的确会助长欲望的，辣椒还好，要是大蒜、韭菜、洋葱、藠头的话可就不得了了，对了，喝酒也是会助长欲望的。
多吃素少吃肉，不吃五辛不喝酒，这样欲望就会变小了。

胃气不足，早睡早起，每天早上喝一碗小米山药红枣粥，坚持十天左右就会有效果。