我的新生

2019年不间断的放生半年的感悟以及改变：我爸身体在我放生过程中越来越好了；我妈的颈椎病以前犯病的时候她感觉头晕目眩，各种冶疗的方法也冶不好，我不间断的放生几个月后，她几乎不怎么犯病了，她说感觉身体比原来好了；我爷爷的身体比之前好了；我自己也有一些改变，以前内心由于邪淫特别苦，感觉自己快乐不起来，现在内心特别自信，越来越快乐了，身体以前是大便稀、不成形和精神不佳，现在身体由于放生加礼拜也越来越好，我和女朋友关系也越来越好，以前，我们经常吵架，我不包容她，现在由于法禾师兄慈悲的劝导，让我多包容加上自己内心也有很大觉悟，每天回向给女友，就是感觉两个人之间的违缘障碍越来越少了，感觉财富慢慢在增加，出去准备开始做服装生意。
2020年我的目标是：继续每天不间断的随喜放生款、助印戒色宣传标识款和每天不间断的上午念观音菩萨圣号、下午念阿弥陀佛佛号、晚上念三遍《心经》以及隔三差五随喜印经、供僧、描像、塑佛菩萨圣像款，保证每日至少三善三舍，遇到力所能及的好事就尽力去做，如果可以的话，吃饭的时候就吃养生粥和山药粉，让脾胃越来越好，但愿能养胖十五斤，坚持放生和礼拜，让身体棒棒的，精气神越来越好！
最后，感恩每一位共修的师兄！

自己认为正确的事，有意义的事。就坚持下去吧！加油

为啥是2020年的目标

师兄真棒

感谢分享

向你学习。

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

感谢师兄分享，祝师兄早日恢复，合家幸福安康。