之前说寒冷可以戒色

结果打脸了，靠外力果然不能长远，最近连破两次，无语。每一次破戒都说下次一定戒，每一次都在徘徊孤单中绝望...

这号大概是戒色吧专用的，看到两年前的帖子，令人唏嘘。。。

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易
      
多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！

邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。
                    
远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

师兄加油

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

戒色除了修心断念这一法则可以长久有效，其他的都只是短暂的而已

不要灰心，继续学习提升觉悟，每天坚持学习戒色文章，多记笔记常复习笔记，练好断念口诀，保持警惕，加油！

哎，每次都说这次是最后一次！每次都是最后一次，下来还是照样破解！
兄弟，我们戒不掉的原因在内心，内心有问题是根本！内心没有改其他的没有用！
加油，每天坚持学习戒色文章，踏踏实实的，不要把它当成一种任务去做，
想一想之前每一次破戒基本上都是因为没有尽全力，包括没有尽全力学习、每天没有对自己要求严格，没有尽全力去做对戒色有帮助的事情，也没有尽全力去不做可能导致破戒的事情！人做没做到位，这些最终都会表现在你是否能戒掉上面！

念起即断念起不随念之即觉觉之即无