头顶的头发有点稀！

头顶的头发有点稀！

请问是什么状况，能养好不

我也是  不知道多久能恢复

戒了  养了就会好的

不算特别严重，只要戒就能恢复

你好，看起来还行的哈，请问，头发油腻么，头皮屑多么，饮食怎么样，大便怎么样，有意淫么，睡眠呢，是否爱生气抱怨呢?

…

楼主的还不是很明显。
想要不恶化就要坚持戒色。现在还不晚，如果继续放纵，可能头发就越来越少了

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
https://pan.baidu.com/s/1RHvozeEk9BpQDyATXAXCNQ
提取码：6nwd
word版的戒为良药
https://pan.baidu.com/s/1WP3ANguohH43xzPJeHM8tw
提取码：e9lz
epub版本的戒为良药


语音版：网易云音乐搜索戒为良药


戒学书院APP（多本戒色书籍）
链接: https://pan.baidu.com/s/1Fij8zARrtgvVud21StSfmg?pwd=jies
提取码: jies