吧友们，最近导管射不出精了怎么救啊

身体都这样了还不戒？等尿毒症肾炎来了在戒？下定决心戒色，认识到邪淫带给自身的危害。每天学习戒为良药增长觉悟，看戒色文章时一定要认真看千万不要像走马观花那样刚看完过了一天就忘了，温故知新。多看吧主推荐看看戒友们成功的经验，严格落实戒为良药第126季戒色十规说的做，制定每天的学习计划。
重要的是修心断念，大部分戒友失败的原因都是因为欲望来了没有及时的用断念口诀断除掉，每天练习30分钟断念口诀《念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无》欲望来了用断念口诀1秒断除掉，多看戒为良药或者其他专门写断念的文章让自己知道的更多，养成视线管理看到擦边信息绝对不看第二眼，多做善事

那是损害太大了导致的吧。。这不是正常现象就对了