没事喜欢生气，你们有吗？

实测戒色有用，我现在觉得平和了一点。

确实会出现这种情况，戒了就会好很多，慢慢心平气和

修心，攻城为下，攻心为上，能控制情绪的人，比能拿下一座城池的人，更伟大

楼主您好！这是负能量重的表现！xy会带来很多负能量，以至于整个人会经常没来由的不爽，痛苦！一定要好好戒色，行善改过，用正能量化解这种负能量！戒色不只是学习善知识，而是通过早睡，健身，读书，奋斗，行善，反省来全面改正，做一个有善心的，正能量的人！学习传统文化，帮父母做事情，都是可以增长正能量的好方法！戒色一定要掌握正确的方法，真正的断念是靠自己的正念正能量，对女性的尊重心去断！你的正念起来了，知道要尊重女性了，自然xie念无法吸引到你！jiese要下很大决心，彻底远离一切黄源，一切擦边图片和文字，还有游戏和短视频等擦边很多的更要卸载！这点做不到，万难戒除！然后最重要的是jiese要把握本质，即不断行善去恶，行孝行善，学习善知识，积累正念去除脑海中的xie念！正念越足，xie的想法越无法引起你的兴趣，你的生活也会越来越快乐！到时无需任何方法，xie的想法都无法升起，正如xie的心生不出正念一般！楼主加油！祝早日恢复身心健康！

sy多了就是这样，需要彻底戒色养生，有空来吧里回答问题行善，可以慢慢化解