老是做h梦怎么处理？

最近这一个月介绍老是做h梦梦里老是有丝袜害得我每天都把持不住师兄们能不能给个方法？

用戒色文洗h脑 加强断念练习 加油 一定要下最大的决心！破釜沉舟。每天学习戒色文章做笔记，每天联系断念口诀，一定要是每天！强戒注定失败。你要坚信你现在做的事情是能够改变你的人生改变你未来的走向！

潜意识里黄毒太多了，多学习戒色文章才能净化思想意识

多净化思想，多看看文学书籍，远离seqing

楼主现在怎么样了，还经常做H梦不

晚上睡觉，被子别太厚，太暖也容易做梦然后遗。。。。饱暖思那啥，太暖就容易做那个梦

楼主经常做H梦的症状好了么