向阳而生，第70天

低谷期就好好锻炼身体，好好修身养性吧！我相信总会熬过去这段孤独的日子，有一个美好的未来！

加油

加油，再接再厉

戒三个月，恢复的是气。
戒半年以上，恢复的是血。
戒一年以上，恢复的是精。
戒两年以上，恢复的是脊 髓。
戒三年以上，恢复的是脑 髓。
一起加油！

随喜赞叹，向百日筑基进发吧。

再接再厉，保持不急不躁，行动加油。