五年了我怕是戒不掉了

戒色神力来自学习，永远也不要放弃自己，任何人都是可以成功戒除的，每天落实十规，兄弟，加油啊

可以看一看杨朱哲学，里面对于人的三观什么的都有明确的指导，比如说对欲望，人不能纵欲也不能戒的连女人都不看，这叫矫枉过正

杨朱哲学里对于努力和目标也有观点，杨朱认为努力的目标就是没有目标，想要达成一件事就不去想如何如何办到，而是提升自己这方面的能力，比如说戒色，不是想我要戒色，而是从丰富自己的生活，提高自己的意志力来做到

至于如何解决孤独的问题，那就是要交好朋友，处世哲学可以参照倪海厦天纪教学，上面说的很清，按照六十四卦来走，公司上司排挤你，刚来陌生的环境同学排挤你等等如何打开话题的方面很好

意志力这一点当然就是冥想，放空大脑，清净，鬼谷子的本经阴符七术明确记载了怎样提高意志力的指导思想。冥想就是要忍耐无聊，锻炼如何不胡思乱想，在狂乱的思维中找到一个平衡