戒色六年分享经验

发表于 2022-12-4 10:53:08

15年开始正式戒色当时是只戒色不干别的，16年因为找不到工作内心很迷茫很烦所以破戒，破戒之后当时内心很难过，也是机缘巧合有人宣传妙光老师就去听讲课，之后修心修身戒色一起，从上次破戒以后到今天已经戒色六年多了。

在这真心给各位说邪淫会把人折磨的人不人鬼不鬼，让你什么事情都办不成，身体还会越来越差。

在这分享给大家一些戒色的经验，第一步也是最重要的一步就是忏悔和发心，忏悔诚心悔过之前犯下的邪淫的种种事情，发心就是发恒心一定要把邪淫戒掉。

各位戒友戒色真的不容易一定要一步一步来，发心不够欲望来的时候真的很难控制住自己。

当晚上欲望来临的时候有几种方法但是一定要警觉，可以立马做起来或者俯卧撑仰卧起坐都行，我当时比较狠直接拧自己一下立马欲望就没了，这样可能一星期半个月欲望会减少，而且还会形成条件反射欲望在来的时候你会立马把它消灭掉的。

戒色有很多方法选择适合你自己的一种，但是忏悔和发心是不能少的一步。