重新戒色,知耻后勇。

第一天，重新开始。

加油，

加油

加油！多学习戒为良药，里面有全面系统的戒色知识，从手淫的危害，到手淫出现的症状，针对症状怎么改善还有戒色核心观心断念方面的知识基本涵盖了大部分戒色方面的方法和实战体验。坚持学习下去配合养生行善，你一定可以理想的恢复身体状态。

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。