淫念是痛苦根本

淫念确实难消，人的大脑对它极其上瘾，即使你内心很厌恶，但也是很难克制它，没关系，这是正常的，通过每天的学习，行善，传播戒色正能量后，可以配合每天多听大悲咒，佛教音乐对消淫欲有奇效，每天坚持，保证一百天到半年，可以摆脱淫欲的束缚，回归清静

师兄一起加油！

还是要学fo，学fo后比较容易戒除

加油

加油，共勉！

加油！

好的，一起加油

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。